山登りの作法 (ソフトバンク新書)
2010年3月23日 読書
山で元気になる、健康になる、を前に出すのはどうか。
体力が落ち、反射神経も鈍るなか、それを如何にカバーし、或いは劣化させないように日ごろを過ごすか。つまりは日々の暮らし方のありよう(きちんと運動し続ける、など)がきちんとしていなければ、山登りはやめたほうがいいと思う。
ので私はウォーキングをし続けようと思う。
山で元気になる、健康になる、を前に出すのはどうか。
体力が落ち、反射神経も鈍るなか、それを如何にカバーし、或いは劣化させないように日ごろを過ごすか。つまりは日々の暮らし方のありよう(きちんと運動し続ける、など)がきちんとしていなければ、山登りはやめたほうがいいと思う。
ので私はウォーキングをし続けようと思う。
お気に入り日記の更新
- 04月01日の日記 くまぷ〜 (4月1日 8:54)
- 寂しさと期待が あき (4月1日 3:20)
- … １６年間 …！（？◇？）！ ほんとうに、ほんとうに、お世話に、なりました…。…（Ｔ◆Ｔｐ）…！！ 霧木里守≒畑楽希有（はたら句きあり） (3月31日 23:18)
- 2022/3/31 管理人さんにも感謝を 権之助 (3月31日 21:53)
- 引越し ブログ脳外科医 (3月31日 16:40)
- 皆さん、ありがとう！ Bow (3月31日 14:55)
- 引っ越し先が決まりました ﾋﾟｰﾀｰﾊﾟﾝ in Japan (3月25日 5:00)
- 3月5日の日記 メイホン (3月5日 0:49)
- 後追い ドロシーNO2 (2月16日 10:40)
- 塾？ 小学生 上天気 木曜日 yasai (9月30日 11:56)
- １年ぶり。ご無沙汰しておりました。（なんのために生きるのかな？） おんぷ (7月22日 12:10)
- 9年ぶりに発見しましたので、 茉宇 (7月6日 18:09)
- 3月16日の日記 ちき (3月16日 14:39)
- 10年前ときたか はるみ (2月11日 22:27)
- 終り piero (12月31日 23:23)
- 艦これ 二期 甲型駆逐艦の戦力整備計画 山猫 (8月29日 3:49)
- 東京日記5 赤いゾンビ、青いゾンビ。 べけれ (2月28日 22:39)
- [imas_cg] 荒木比奈に声がついた。 ☆静風のぞみ (10月22日 23:52)
- ３月 あず (3月19日 12:01)
- 生還２ 塩路 海人 (3月6日 2:20)
- jinnseiエロエロ（違っ） ラクス (10月7日 17:59)
- ラ博にて待つ（これ通じる人、居る？？） kaj (8月24日 16:41)
- 今日は入学式 ミハーハハ (4月10日 7:04)
- ３シーズン目 anonymous (1月5日 19:26)
- あっまだ使える 匿名希望 (11月16日 19:12)
- 雑感 どん太 (10月4日 18:31)
- イエモン メルヘン (8月10日 23:06)
- :: せきやん (12月14日 4:31)
- １日遅れたけど 透子 (8月19日 17:56)
- 私信 華風亨 (7月13日 13:59)
- ハムレット メロンパンナ (1月12日 1:51)
- 奈良マラソン ちびた2 (12月12日 23:43)
- いちねん 城崎 (7月27日 0:35)
- 2011.3.11メモランダム part5 <16時半-17時 有楽町-丸の内> goodbye (3月31日 23:58)
- えっとね。 結城 恵 (10月31日 8:57)
- あけまして ゆま (1月4日 0:29)
- 酔っとらん！酔うとらんぞー！！！ 居眠り猫 (11月21日 21:48)
- 前原国土交通大臣と森田知事の面談について けんちゃん (10月15日 16:05)
- 9月5日の日記 iu (9月5日 19:06)
- お裁縫ごっこ angy* (4月30日 10:27)
- パンセの森の猫。 タケ (4月20日 6:59)
- 楽しい事を考える。。。 彩 (2月3日 10:31)
- 移転のお知らせ リリファーム (11月19日 2:53)
- エッチしたい女性有名人 柳 (10月11日 0:31)
テーマ別日記一覧
最新のコメント
- 1月6日新年明けましておめでとうござい.. (ミハーハハ)
- 4月1日こんにちは。 リンクありがとう.. (saeko)
- 2月20日明るい星がきれいに写っています.. (ミハーハハ)
- 9月23日 (^o^)お(*^.^*)か.. (せきやん)
- 9月23日わぁーおひさしぶり！！ 「研究.. (ミハーハハ)
コメント