朝は起きられるものの、眠い。よく眠ったのに眠い。朝食をとり、何とか出発、読書は快調。出勤してメールチェック、昨日来た職場の集まりの書類を読んで、新聞斜め読み。Podcastに気分が向かないが、何とか聞いた。聞き終わると少し戦闘モードに入る。
 主要成果関係を少し弄って、管理職Sに出稿、他幾つか細かいことをこなし、セミナーに出る。3/4聞いて、空腹に負ける(ぉぃ)。
 昼食、しかし風邪で調子が出ないので、休憩。
 午後はプロジェクト関係の打ち合わせ。有意義だが遅くなる。
 定時過ぎ、帰る気力がないが、PCを切る。もう何分かでアウト、というときに退出。
 バス停に着いたら新書を一頁読まないうちにバスが来た。読書は快調で頭の中はリセット、こうなると電車バス通勤も悪くはないと思う。
 帰宅、空腹に負けて相当に食べる。台所にいまだガラムマサラの香りがするような・・・
 そして日記を書く。

 何気に頭痛、気合も落ちてマイナスの感情が支配的になる。精神科系の薬を軽くしていく過程というのは結構しんどいかも。特にかなり軽くなってきたので。頭痛は風邪故だけど、こういうのも精神に影響するな・・・

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